洋蔥能防骨質疏鬆?

媽媽星期六看到了這篇文章之後就一直說要吃洋蔥.於是昨天去慶祝母親節的時候,沙律也要有洋蔥的.然後他說以後要多煮有洋蔥的菜了.(可是要生吃才比較有效呀.)

於是今晚有洋蔥豬扒(連媽媽都說豬扒很硬!)、很鹹的煎煮(?)鯧魚、很奇怪的配撘 - 小棠菜苗+翠玉瓜.最正常不過的應該是湯了 - 紅蘿蔔粟米牛蒡瘦肉湯.非常的清甜,非常的棒!